fin de semana Naturaleza y Armonía

Un fin de semana muy tranquilo para conectar con los árboles a través de la contemplación, talleres de silencio y senderismo consciente.

Esta actvidad la hemos organizado junto a Josep Gordi, gran especialista y conocedor del mundo natural y de los árboles, con quien iremos alternando la excursión con bonitos ejercicios para conectar con la Naturaleza, los árboles y nosotros mismos.


Programa:

Sábado 7

10h. El punto de encuentro será en Coll Formic (ver más abajo la localización). Iniciaremos la excursión desde este punto, donde iremos caminando a través de bonitos bosques, parajes... pasando por Sant Segimon i disfrutando de toda una jornada de calma, que irá combinando senderimos y alguna meditación con los árboles.

 

Al aterdecer volveremos a recoger los coches y nos dirigiremos hacia la casa donde cenaremos y nos hospearemos la MASIA ÀNIMA DE NATURA, en las afueras de Sant Hilari Sacalm.

Por la noche habrá una sesión de sonido armonizador con textos para sentir la Naturaleza de forma diferente. Una actividad muy relajante que nos preparará para disfrutar de un buen sueño.

 

Dómingo 8

7.30h Meditación para empezar el día con armonía.(opcional).

9h Desayuno.

10h Taller Los beneficios saludables de la Naturaleza.

13.30h Comida.

16h Cierre de la jornada y despedida.


Qué llevar:

* Calzado cómodo para caminar.

* Agua, desayuno ligero y comida del sábado 7.

* Esterilla y cojín para sentarse en el suelo.

* Máscara o pañuelo para taparse los ojos.


RESERVA:

Para hacer la reserva, ponte en contacto conmigo:

Edgar Tarrés

telf. 606579826 / edgar@mindfulkit.com

o clica aquí:

PRECIO:

El precio de toda la actividad es de: 120€. Incluye pensión completa, talleres y actividades, excursión del día 7.

La estancia incluye: Dormir en habitación de grupo. Cena del sábado 7. Desayuno y comida del domingo 8. Espacio para las actividades y talleres.

La excursión del día 7 no tiene dificultad ninguna. No se requiere técnica. 




La masia de Ànima de Natura està muy cerca de Sant Hilari Sacalm. Es un espacio muy tranquila con bonitos rincones en los que disfrutar del Silencio y su entorno, y que permite hacer grandes actividades en la Naturaleza. 


El lugar de encuentro el sábado 7 será Coll Formic, con un gran parking junto a un Restaurante.


Vistas de Coll Formic desde el camino que emprenderemos el sábado 7.