agenda 2019 - formación - viajes
Próximas actividades. Coge tu agenda y apunta las que más te apetezcan!
CADA MIÉRCOLES A LAS 20.15H
CLASES DE MEDITACIÓN
Aprende a utilizar técnicas de mindfulness, meditación, visualización, respiración... para aprender a vivir con mayor equilibrio, tranquilidad y bienestar. Una forma muy saludable para desarrollar tu consciencia y poner orden en tu vida. Además, realizamos ejercicios muy útiles para despertar la creatividad, la concentración y un mayor conocimiento de nosostros mismos.
No son clases seguidas, puedes venir cuando puedas o te vaya bien.
CENTRO MIMA'T PILATES - ROSES
Precio mensual: 35€
Precio por clase: 10€
Más información: CONTACTO.
JUEVES 23 DE MAYO
CAN GAT VELL RURAL
LLAMPAIES
SESIÓN MINDFULNESS EN LA NATURALEZA
Una experiencia para aprender a calmar nuestro cuerpo y nuestra mente a través del mindfulness, los baños de bosque y los sonidos armónicos.
Ideal para rebajar estrés y ansiedad, equilibrar ritmo cardíaco... y aprender a vivir con mayor calidad de vida.
Más información y reservas: info@ruralgatvell.cat
Precio: 30€
DOMINGO 2 JUNIO
EL CAMINO SECRETO DE CALA TAVALLERA
Un recorrido para descubrir la parte más sagrada de la Naturaleza, en uno de los más bellos parajes del Parque Natural del Cap de Creus.
Salida a les 9.30h de la playa de Port de la Selva. Hora prevista de vuelta, sobre las 15.30h.
Con actividades de mindfulness, baño de bosque y sonidos.
Organizado junto a Josep Maria Gomis.
Más información: CAMINO SECRETO A CALA TAVALLERA.
Reservas: CONTACTO
Precio: 20€
26 de mayo - Ruta de la Fraga (Moaña - Galicia).
BAÑO DE BOSQUE - MEDITACIÓN - CONCIERTO ARMÓNICOS.
Una mañana en plena Naturaleza para sentir todos sus beneficios saludables y de consciencia. Habrá Baño de Bosque, una meditación guiada por Paula G. Montes y un concierto de armónicos, en un bello y tranquilo lugar, en la Ruta de la Fraga.
Más información: 600243800 (Paula)
retiros, congresos y formación 2019
27 Y 28 DE MAYO UNED VIGO
29 Y 30 DE MAYO UNED PONTEVEDRA
TALLER: CREATIVIDAD = FELICIDAD
Taller iniciático para aprender a descubrir las capacidades que tenemos para diseñar y transformar nuestra vida. A través de los sonidos armónicos y de técnicas de mindfulness, llevaremos a cabo actividades para potenciar la creatividad; gestionar los pensamientos y las emociones y tomar consciencia de nuestro proceso personal hacia una vida más plena, coherente y feliz.
Info y Reservas Vigo: AQUÍ
Info y Reservas Pontevedra: AQUÍ
31 DE MAYO - HOTEL CAN XIQUET
II NOCHE WELLNESS CON CARLA ZAPLANA Y EDGAR TARRÉS
Una noche dedicada al Bienestar a través de la Nutrición y los sonidos con el Empordà como escenario
Será el próximo 31 de mayo en la Sala Mirador del Hotel Can Xiquet.
También os ofreceremos una cena especial acorde a la temática de la noche basada en ingredientes saludables.
Más información: II NOCHE WELLNESS
21, 22, 23 y 24 de junio.
5, 6, 7 y 8 de julio.
7, 8 y 9 septiembre.
11, 12, 13 y 14 octubre.
LIFE RESET - Ecoresort Cerdanya
Es la hora de hacer un un RESET en tu vida y dotarte de herramientas para aprender a cuidarte mejor y crear nuevos hábitos saludable.
Un hotel **** con wellness y restaurante con productos ecológicos, de proximidad y calidad, con un programa Life Reset de actividades y talleres en la Naturaleza (mindfulness, baños de bosque, excursiones, masajes, nordic walking, etc.) por un grupo de profesionales a trabajar de una forma holística, donde Mindfulkit estará presente, junto a Ets el que Menges. Posibilidad de hacer 9 días o un fin de semana.
CERDANYA ECORESORT , PRULLANS - LA CERDANYA
Más información: LIFE RESET - CERDANYA ECORESORT
Del 26 al 28 de julio - Mas Regort - Vallfogona.
RETIRO RESPIRAR EL SILENCIO
Tres días en un entorno de gran belleza y tranquilidad. Un espacio ideal para aprender a saborear el silencio y aprender a utilizarlo para vivir con mayor calidad de vida y descansar. Este retiro está basado en técnicas sencillas de Mindfulness, Baños de Bosque y Sonidos que nos ayudarán a rebajar nuestros niveles de estrés y ansiedad para reestablecer nuestro bienestar.
Del 26 al 28 de julio
Más Regort - Vallfogona
Más información: RESPIRAR EL SILENCIO
24 Y 25 DE OCTUBRE - ANDORRA
MINDFULTRAVEL MEET
CONGRESO TURISMO Y BIENESTAR
Congreso sobre el concepto de Mindful Travel, turismo de bienestar y desarrollo personal.
Dirigido a profesionales del turismo y profesionales del bienestar, consciencia, desarrollo personal...
Un espacio con ponencias de Jimmy Pons, Jaume Marín, Sílvia Aulet i Josep Maria Mallarach, con experiencias de bienestar, networking, y un espacio para poder presentar tu proyecto.
Precio especial si te inscribes este febrero 2019!!
Más información: CONGRESO MINDFULTRAVEL MEET