agenda 2019 - formación - viajes

Próximas actividades. Coge tu agenda y apunta las que más te apetezcan!

 

CADA MIÉRCOLES A LAS 20.15H

CLASES DE MEDITACIÓN

Aprende a utilizar técnicas de mindfulness, meditación, visualización, respiración... para aprender a vivir con mayor equilibrio, tranquilidad y bienestar. Una forma muy saludable para desarrollar tu consciencia y poner orden en tu vida. Además, realizamos ejercicios muy útiles para despertar la creatividad, la concentración y un mayor conocimiento de nosostros mismos.

No son clases seguidas, puedes venir cuando puedas o te vaya bien.

 

 

CENTRO MIMA'T PILATES - ROSES

Precio mensual: 35€

Precio por clase: 10€

Más información: CONTACTO.


JUEVES 23 DE MAYO 

CAN GAT VELL RURAL

LLAMPAIES

SESIÓN MINDFULNESS EN LA NATURALEZA

 

 

Una experiencia para aprender a calmar nuestro cuerpo y nuestra mente a través del mindfulness, los baños de bosque y los sonidos armónicos.

Ideal para rebajar estrés y ansiedad, equilibrar ritmo cardíaco... y aprender a vivir con mayor calidad de vida. 

 

Más información y reservas: info@ruralgatvell.cat

Precio: 30€


 

DOMINGO 2 JUNIO

EL CAMINO SECRETO DE CALA TAVALLERA

 

 

Un recorrido para descubrir la parte más sagrada de la Naturaleza, en uno de los más bellos parajes del Parque Natural del Cap de Creus.

Salida a les 9.30h de la playa de Port de la Selva. Hora prevista de vuelta, sobre las 15.30h. 

Con actividades de mindfulness, baño de bosque y sonidos.

Organizado junto a Josep Maria Gomis.

 

Más información: CAMINO SECRETO A CALA TAVALLERA.

Reservas: CONTACTO

Precio: 20€

26 de mayo - Ruta de la Fraga (Moaña - Galicia).

BAÑO DE BOSQUE - MEDITACIÓN - CONCIERTO ARMÓNICOS.

 

Una mañana en plena Naturaleza para sentir todos sus beneficios saludables y de consciencia. Habrá Baño de Bosque, una meditación guiada por Paula G. Montes y un concierto de armónicos, en un bello y tranquilo lugar, en la Ruta de la Fraga. 

Más información: 600243800 (Paula)



retiros, congresos y formación 2019

27 Y 28 DE MAYO UNED VIGO

29 Y 30 DE MAYO UNED PONTEVEDRA

TALLER: CREATIVIDAD = FELICIDAD

 

Taller iniciático para aprender a descubrir las capacidades que tenemos para diseñar y transformar nuestra vida. A través de los sonidos armónicos y de técnicas de mindfulness, llevaremos a cabo actividades para potenciar la creatividad; gestionar los pensamientos y las emociones y tomar consciencia de nuestro proceso personal hacia una vida más plena, coherente y feliz.

 

Info y Reservas Vigo: AQUÍ

Info y Reservas Pontevedra: AQUÍ


31 DE MAYO - HOTEL CAN XIQUET

II NOCHE WELLNESS CON CARLA ZAPLANA Y EDGAR TARRÉS

 

Una noche dedicada al Bienestar a través de la Nutrición y los sonidos con el Empordà como escenario

Será el próximo 31 de mayo en la Sala Mirador del Hotel Can Xiquet.

También os ofreceremos una cena especial acorde a la temática de la noche basada en ingredientes saludables.

 

 Más información: II NOCHE WELLNESS


21, 22, 23 y 24 de junio.

5, 6, 7 y 8 de julio.

7, 8 y 9 septiembre.

11, 12, 13 y 14 octubre.

LIFE RESET - Ecoresort Cerdanya

 

Es la hora de hacer un un RESET en tu vida y dotarte de herramientas para aprender a cuidarte mejor y crear nuevos hábitos saludable.

Un hotel **** con wellness y restaurante con productos ecológicos, de proximidad y calidad, con un programa Life Reset de actividades y talleres en la Naturaleza (mindfulness, baños de bosque, excursiones, masajes, nordic walking, etc.) por un grupo de profesionales a trabajar de una forma holística, donde Mindfulkit estará presente, junto a Ets el que Menges. Posibilidad de hacer 9 días o un fin de semana.

 

CERDANYA ECORESORT , PRULLANS - LA CERDANYA

Más informaciónLIFE RESET - CERDANYA ECORESORT


Del 26 al 28 de julio - Mas Regort - Vallfogona.

RETIRO RESPIRAR EL SILENCIO

Tres días en un entorno de gran belleza y tranquilidad. Un espacio ideal para aprender a saborear el silencio y aprender a utilizarlo para vivir con mayor calidad de vida y descansar. Este retiro está basado en técnicas sencillas de Mindfulness, Baños de Bosque y Sonidos que nos ayudarán a rebajar nuestros niveles de estrés y ansiedad para reestablecer nuestro bienestar.

 

 

Del 26 al 28 de julio

Más Regort - Vallfogona

Más informaciónRESPIRAR EL SILENCIO


 24 Y 25 DE OCTUBRE - ANDORRA

MINDFULTRAVEL MEET

CONGRESO TURISMO Y BIENESTAR

 

Congreso sobre el concepto de Mindful Travel, turismo de bienestar y desarrollo personal.

Dirigido a profesionales del turismo y profesionales del bienestar, consciencia, desarrollo personal...

Un espacio con ponencias de Jimmy Pons, Jaume Marín, Sílvia Aulet i Josep Maria Mallarach, con experiencias de bienestar, networking, y un espacio para poder presentar tu proyecto.

Precio especial si te inscribes este febrero 2019!!

 

Más información: CONGRESO MINDFULTRAVEL MEET


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